Die Zeit wandelt sich, Generationen verändern sich und mit ihnen die Art, wie wir arbeiten, führen und leben.
Meine Workshops und Seminare verbinden fundiertes Wissen und Erfahrung aus der Praxis mit interaktiven Formaten, die zum Nachdenken, Verstehen und bewussten Verändern anregen. Gemeinsam hinterfragen wir alte Denk- und Verhaltensmuster und lernen, was nicht mehr dient loszulassen, um neue Existenzen zu gestalten.
Diese Arbeit ist mehr als Selbstfindung oder Teamentwicklung. Sie ist Prävention – gegen innere Leere, Burnout und Depression. Und zugleich ein kraftvoller Hebel für Sinnerfüllung, Lebensfreude und nachhaltigen Erfolg.
Buche einen Workshop oder kontaktiere mich, um ein individuelles Konzept zu entwickeln, das auf die individuellen Bedürfnisse von Mensch und/oder Unternehmen abgestimmt ist.
Lass dich inspirieren, entdecke neue Perspektiven und finde Impulse, die dich wirklich in Bewegung bringen.
Seminare
Funktionierst du noch oder lebst du schon?
Oftmals merken wir gar nicht, dass wir im Überlebensmodus, dem sogenannten »Hamsterrad«, feststecken. Wir spüren nur, dass da etwas fehlt und wir uns nach dem echten Leben sehnen. Dieses Seminar ist dein erster Schritt raus aus dem Überleben und zurück in DEIN Leben.
Wir beschäftigen uns mit
- Anzeichen des Überlebensmodus - Wie erkenne ich, dass ich nur funktioniere?
- Identität & Authentizität - Wer bin ich hinter Erwartungen und Rollen?
- Spielerische Leichtigkeit - Das innere Kind als Schlüssel
- Emotionsregulation, statt Unterdrückung
- Sinn finden und innere Freiheit stärken
- Integration & Transfer - Wie bringe ich innere Klarheit und Authentizität wirksam nach außen?
Seminar findet ab einer Gruppe von 6 Teilnehmer statt.
Time out - Zurück zu den Wurzeln
Führe dich selbst heraus aus dem gewohnten Umfeld und zurück zu dir selbst.
Inmitten der Natur entsteht ein Raum, in dem du deine ursprüngliche Kraft wieder lernst zu spüren. Abseits von Terminen, Erwartungen und digitalem Dauerrauschen begegnest du deinen Instinkten, deiner Klarheit und deiner inneren Stärke neu.
Denn wer seine Urkräfte kennt und gezielt nutzen kann, führt klarer, trifft stimmigere Entscheidungen und handelt konsequenter.
Erlebe die bewusste Konfrontation mit dem Wesentlichen und eine Einladung, sich selbst wieder unmittelbar zu erleben.
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die nicht mehr funktionieren, sondern wieder fühlen wollen sowie an Teams, Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die ihre Kraft nicht verlieren, sondern vertiefen möchten.
Inhalte
- Lass deine Urinstinkte wiederaufleben
- Stärke deine mentale Kraft, Resilienz und innere Selbstführung
- Sprenge deine Komfortzone
- Erlebe deine männliche und weibliche Energie in roher Natürlichkeit
- Entdecke deine inneren »Blinden Flecken«
- Finde Klarheit für Verborgenes
- Spüre pure Lebendigkeit tief in dir
Seminar findet ab einer Gruppe von 6 Teilnehmer statt.
Workshops
Vielfühligkeit in einer leistungsorientierten Welt - Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
Es wird Zeit, deine Sensitivität klar zu fühlen, präziser einzuordnen, als Ressource zu verstehen und im beruflichen Kontext gezielt einzusetzen. Lerne, wie du deine Energie schützen, deine Arbeitsweise entsprechend deinen Bedürfnissen optimieren und deine besondere Wahrnehmungsfähigkeit als (Leadership-)Kompetenz, Innovationsmotor und Qualitätsmerkmal nutzen kannst.
Wir beschäftigen uns mit
- Grundlagen der Hochsensibilität - Formen und typische Merkmale
- Eigene Wahrnehmungs- und Reaktionsmuster erkennen und verstehen
- Selbstwert und Selbstführung - "Andersartigkeit" annehmen und integrieren
- No more people pleasing! - Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
- Stress- und Reizmanagement - Umgang mit Reizüberflutung
- Regeneration - Entspannung und emotionale Selbstregulation
- Hochsensibilität im Leadership - verborgene Stärken wirksam nutzen
(Siehe dazu auch Beratung zu Bedürfnisorientierte Arbeitsplatzorganisation)
Workshop findet ab einer Gruppe von 6 Teilnehmer statt.
Business-Compass: Astrologie Grundkurs für Beruf & Berufung
Der Mond beeinflusst Wasser in Form von Ebbe und Flut. Da der menschliche Körper zu ca. 70% aus Wasser besteht, beeinflussen Gestirne auch uns.
Erkenne durch diesen Workshop noch mehr dein Potenzial und Berufung. Lerne, dein Geburtshoroskop zu verstehen und welche Hinweise es auf deine berufliche Ausrichtung, Stärken und Wachstumsfelder gibt - ganz ohne esoterischen Hokuspokus.
Wir beschäftigen uns mit
- Einführung in Astrologie und Numerologie als Methode zur Selbsterkennung und Entscheidungsfindung
- Bedeutung und Anwendung in Selbstführung, Leadership und Unternehmertum
- Grundlagen Astrologie - Das eigene Geburtshoroskop lesen lernen
- Grundlagen Numerologie - persönliche und berufliche Zahlen erforschen
- Kosmische Rhythmen verstehen - verborgene Stärken nutzen und Entscheidungsfähigkeit stärken im Einklang mit kosmischen Energien
Workshop findet ab einer Gruppe von 6 Teilnehmer statt.
Bildungsangebot bei der IHK
In Zusammenarbeit mit der IHK Schwarzwald-Baar-Heuberg gestalte ich als Dozentin praxisnahe Workshops und Seminare zu nachfolgenden Themen.
Funktionierst du noch oder lebst du schon? Vom Funktionsmodus zu Sinnerfüllung und Lebensfreude
Viele Menschen führen ein erfolgreiches Leben - zumindest von außen betrachtet. Sie leisten viel, übernehmen Verantwortung und erfüllen Erwartungen anderer. Doch innerlich fühlen sie sich oft leer, erschöpft oder abgeschnitten von sich selbst. Statt zu leben, wird nur noch funktioniert.
Dieses Seminar lädt dazu ein, den Autopiloten zu verlassen und zurückzukehren zu einem Leben, das sich wieder echt und lebendig anfühlt.
Das Ziel ist, von innen heraus wieder lebendig zu werden, wieder mehr Freude und Leichtigkeit zu empfinden und dadurch privat wie beruflich wirksamer, souveräner und erfüllter zu handeln.
Potenzialentfaltung durch Astrologie und Numerologie
Astrologie und Numerologie gehören zu den ältesten Reflexions- und Orientierungssystemen der Menschheitsgeschichte. Heute werden sie zunehmend als wirkungsvolle Tools genutzt, um Persönlichkeitsstrukturen, Potenziale, Motivationen und Timing-Fragen präziser zu verstehen, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Kontext.
Beide Methoden bieten wertvolle Unterstützung für:
Selbstführung, Leadership, Teamverständnis und Kommunikation, berufliche Positionierung, strategisches Handeln, Entscheidungsfindung und Timing, Verständnis für Krisen- und Veränderungsphasen.
Umgang und Integration von Menschen mit Hochsensibilität im beruflichen Umfeld
Rund 20 % aller Menschen sind hochsensibel (High Sensitivity Person, HSP). In einer leistungsorientierten, schnellen und oft reizüberfluteten Arbeitswelt kann diese Besonderheit sowohl Herausforderung als auch außergewöhnliche Stärke sein. Für Führungskräfte und Unternehmen bietet das Seminar wichtige Einblicke in den Umgang mit hochsensiblen Mitarbeitenden. Es geht darum, das Persönlichkeitsmerkmal Hochsensibilität als Ressource zu verstehen und im beruflichen Kontext gezielt einzusetzen. Sie lernen, wie Sie Mitarbeiter unterstützen, den Arbeitsplatz entsprechend optimieren und die besondere Wahrnehmungsfähigkeit als Kompetenz, Innovationsmotor und Qualitätsmerkmal nutzen können.
Bin ich hochsensibel? Vielfühligkeit in einer leistungsorientierten Welt
Rund 20 % aller Menschen sind hochsensibel (High Sensitivity Person, HSP) – und viele wissen es nicht. Sie merken lediglich, dass sie anders wahrnehmen, intensiver fühlen und schneller überstimuliert sind. In einer leistungsorientierten, schnellen und oft reizüberfluteten Arbeitswelt kann diese Besonderheit sowohl Herausforderung als auch außergewöhnliche Stärke sein.
Dieses Seminar hilft Teilnehmenden, mit ihrer Sensitivität umzugehen, sie präziser einzuordnen, als Ressource zu verstehen und im beruflichen Kontext gezielt einzusetzen. Sie lernen, wie sie ihre Energie schützen, ihre Arbeitsweise optimieren und ihre besondere Wahrnehmungsfähigkeit als Kompetenz nutzen können.
Buch schreiben und veröffentlichen - Von der Vision zur Publikation
Ein Buch zu schreiben ist weit mehr als Kreativität. Insbesondere Führungskräfte und Selbstständige dient es dabei, Wissen zu teilen, Vertrauen aufzubauen und die eigene Marke zu stärken. Stellen Sie sich ihr eigenes Buch vor als Visitenkarte, Ratgeber und Türöffner für neue Chancen.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihr Buchprojekt professionell planen, umsetzen und veröffentlichen – ob im Verlag oder Selfpublishing.
Podcast veröffentlichen
Podcasts sind inzwischen eines der wirkungsvollsten Kommunikationsformate. Sie schaffen nicht nur Reichweite und Sichtbarkeit, sondern eignen sich auch für Wissenstransfer und Weiterbildung, insbesondere in Unternehmen.
Lernen Sie in diesem Seminar, Ihren Podcasts professionell zu planen, aufzunehmen und strategisch für Reichweite und Markenbildung einzusetzen.
Absageregelung für Termine
Vereinbarte Termine sind verbindlich. Eine kostenfreie Absage oder Terminverschiebung ist in schriftlicher Form (per E-Mail) bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich. Bei Absage später als 48 Stunden vor dem Termin oder Nichterscheinen zum vereinbarten Termin, wird der volle Betrag für die gebuchte Leistung in Rechnung gestellt.
Auf bereits erbrachte Leistungen (z. B. Vorbereitung, Ausarbeitung, Sichtung von Unterlagen, individuelle Vorarbeit), besteht kein Anspruch auf Rückerstattung bereits gezahlter Beträge. Das Recht zur außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund bleibt unberührt.
Diese Absageregelung findet keine Anwendung auf Termine, die im Rahmen eines externen Bildungsträgers stattfinden. In diesen Fällen gelten ausschließlich die vertraglichen Regelungen des jeweiligen Auftraggebers.